JD leden/ únor 2025

Jóga nás učí, že každý nový začátek je příležitostí k růstu – na podložce i v životě. Lednové číslo časopisu Jóga Dnes je plné inspirace, praktických tipů a nových témat, které vám pomohou vykročit do nového roku s odvahou a rovnováhou.

Hlavní téma: Otevřete se novým výzvám. V tomto vydání najdete články, které vás inspirují překonávat hranice komfortní zóny, přijímat změny a hledat v nich nové příležitosti. Propojení jógy, psychologie a spirituality vám pomůže proměnit strach z neznámého ve vnitřní klid a růst.

JD plán - duševní zdraví