JD3 březen/ duben 2026

Hlavním tématem čísla je Svěží rytmus jara, jako hluboké přeladění organismu. Po období útlumu přichází pohyb. Po tichu puls. Otázkou není, jak se donutit k výkonu, ale jak znovu najít vlastní tempo. Jak rozhýbat tělo bez přetížení, pročistit mysl bez extrémů a dovolit si nadechnout se naplno. Jóga Dnes si váží příběhu Jany Peroutkové, která ho pustila ven a na titulní straně říká: „Krize jsou jen situace k řešení.“Proměnu perspektivy rozvíjí také JD plán – Hlavou dolů se mění svět, jenž pracuje s inverzemi jako fyzickým i symbolickým obratem.