JD červenec/ srpen 2026

Léto bývá obdobím volnosti, cestování a delších dnů. Současně však může být i příležitostí zpomalit a položit si otázku, kterou si během roku často nestihneme položit: Jak se vlastně mám?

Nové vydání časopisu Jóga Dnes otevírá hlavní téma Jak žít se sebou. Zaměřuje se na vztah k vlastnímu tělu, smyslům, emocím i vnitřnímu světu. Přináší inspiraci, jak znovu navázat kontakt s tělesnými signály, naučit se lépe vnímat své potřeby a využívat tělo jako přirozený kompas pro každodenní rozhodování.

V čísle se věnujeme tématům, která dnes rezonují nejen světem jógy, ale i moderní psychologií a neurovědami. Proč jsme ztratili kontakt s tělesnými signály? Jakou roli hrají smysly v regulaci nervového systému? Kde je hranice mezi zdravým potěšením a otupělostí? A proč může být schopnost naslouchat sobě jednou z nejdůležitějších životních dovedností?

Významnou součástí vydání je také osobní příběh Lucie Výborné, která otevřeně sdílí své zkušenosti, životní postoje a cestu k autenticitě. Nechybí ani inspirativní rozhovor s osobností, která nabízí vlastní pohled na zdraví, vnitřní rovnováhu a vědomý život.