• Přeskočit na hlavní obsah
  • Přeskočit na hledání
  • Síla zvyku

    Charles Duhigg

    Délka: 12 h 38 min
    Interpret: Jiří Schwarz
    Vydavatel: Progres Guru
    Vydáno: 2018
    Typ souboru: MP3
    Velikost: 713 MB

    Klíčem ke změně návyků je jejich pochopení. Chcete se odnaučit kouřit? Uběhnout maratón? Být produktivnější v práci a dotáhnout všechny úkoly do puntíku a včas?

    Jestli se vám to příliš nedaří, tak vám v cestě stojí síla zvyku. Nejdřív poznejte svého nepřítele a pak ho rozsekejte na cucky – zjistěte, proč zvyky vůbec existují a jak se jim dostat na kobylku.

    Zvyk je železná košile, kterou ale dokážete rozložit. Pokud chcete! Zvyky nejsou naším osudem, který nám někdo vložil do vínku. Poznejte, jak fungují. Pak je můžete snadno změnit, využít ve svůj prospěch a zlepšit tak mnohé oblasti svého osobního a pracovního života, ale i fungování celé společnosti.

    Ponořte se do vyprávění podloženého nejnovějšími vědeckými poznatky a výzkumy. Bude to pro vás nejenom poučné, ale taky nesmírně zábavné.

    Audiokniha Síla zvyku. Proč děláme to, co děláme, a jak to změnit. Autor Charles Duhigg. Čte Jiří Schwarz.

    více

    Jak poslouchat audioknihy nejpohodlněji?


    Ikona aplikace O2 Knihovna
    V aplikaci O2 Knihovna
    • bez registrace
    • na telefonu i tabletu
    Stáhnout zdarma