Rychlí a fit po 50
Joe Friel
Tato e-kniha je dostupná ve formátech:
ePUB Mobi PDF
Dostupnost formátů závisí na vydavateli. E-knihy mají velikost od 1 MB do 30 MB.
Vydavatel: Mladá fronta
Vydáno: 2025
Jazyk: český
Počet stran: 256
Kniha je určena všem, kdo chce vzdorovat stárnutí a zůstat rychlí i v pozdějším věku. Slavný trenér vychází z nejnovějších výzkumů stárnutí a sportovní výkonnosti a ukazuje, jak na to, abychom podávali nejlepší výkony a zůstali zdraví a výkonní i po padesátce.