• Přeskočit na hlavní obsah
  • Přeskočit na hledání
  • Jak na to, aby se nám děly samé dobré věci

    Marian Rojas Estapé

    Délka: 8 h 40 min
    Interpret: Veronika Veselá
    Vydavatel: Voxi
    Vydáno: 2024
    Typ souboru: MP3
    Velikost: 489 MB

    POCHOPTE SVŮJ MOZEK, PRACUJTE S EMOCEMI, ZLEPŠETE SI ŽIVOT

    Vědecky podložený motivační bestseller, který změnil život už milionům lidí

    Víte o tom, že vaše emoce a myšlenky mají přímý dopad na váš organismus, na vaše vnímání skutečnosti, a dokonce i na vaše vlastní geny? Jste si vědomi, že způsob, jakým řešíte konflikty, vás může předurčovat k úzkostem nebo depresím, tedy k nejčastějším nemocem 21. století?

    Podle doktorky Marian Rojas Estapé, která se ve své práci zaměřuje především na léčbu pacientů trpících úzkostí, depresí, poruchami osobnosti, poruchami chování a na rodinné terapie, štěstí spočívá v žití přítomností, v překonání ran minulosti a v nadějném očekávání budoucnosti. Mnohé poruchy, kterými trpíme, mají svůj původ v neschopnosti vypořádat se s přítomností. Štěstí není to, co se nám děje, nýbrž jak na to, co se nám děje, nahlížíme.

    V audioknize Jak na to, aby se nám děly samé dobré věci pochopíte, jak je důležité naučit se zaměřit svoji pozornost správným směrem, a odhalíte návod na překonání strachu, tísně a negativních myšlenek, které vedou k fyzickému a psychickému bloku.

    Audiokniha Jak na to, aby se nám děly samé dobré věci, autorka Marian Rojas Estapé, čte Veronika Veselá.

    více

    Jak poslouchat audioknihy nejpohodlněji?


    Ikona aplikace O2 Knihovna
    V aplikaci O2 Knihovna
    • bez registrace
    • na telefonu i tabletu
    Stáhnout zdarma