Blesk Zdraví 9/2026

Měsíčník zaměřený na témata spojená se zdravím a zdravým životním stylem. Nabízí rady odborníků ke konkrétním problémům, které nás trápí v dnešní době či v daném ročním období, zabývá se otázkami fitness i psychologie.

Potraviny proti bolesti zad. Zkuste ředkvičkový zábal nebo seno z louky.
Octomilky útočí! Jak se jich rychle zbavit?
Báječné nevěsty 50+. Svatby zralých žen jsou nový trend.
Loupat nebo neloupat ovoce?
Brnění v menopauze? To je normální.
Eva Holubová. VIP rozhovor. Pochopila jsem, že musím zvolit.
Óm, mňau, haf...Cvičte s kočkou nebo psem, je to fitness hit.
Klíčový minerál hořčík. Který je ten správný?