• Přeskočit na hlavní obsah
  • Přeskočit na hledání
  • Bojová umění - anatomie

    Dr. Norman Link
    Lily Chou

    Litujeme, ale prodej této položky byl ukončen.

    Vydavatel: CPress
    Vydáno: 2016
    Jazyk: český
    Počet stran: 136

    50 technik bojového umění pro začátečníky i pokročilé

    Objevte, jak vaše tělo pracuje při základních technikách bojových umění! Barevné obrázky, užitečné fotografie a srozumitelný text – toto vše slouží k tomu, abyste poznali svaly, které potřebujete trénovat, abyste byli rychlejší, silnější a přesnější.

    Není to však anatomická příručka – každá kapitola obsahuje i konkrétní posilovací a protahovací cviky vhodné ke zlepšení dané techniky a upozornění na případná rizika anebo na možnosti dalšího vylepšení.

    Tato kniha je využitelná pro více bojových umění, například pro:
    - hapkido
    - jiu-jitsu
    - judo
    - karate
    - kendo
    - kung-fu
    - muay thai
    - taekwon-do

    České vydání je připraveno ve spolupráci s Českou unií bojového umění (www.cubu.cz). 

    více

    Jak číst zakoupené e-knihy nejpohodlněji?


    Ikona aplikace O2 Knihovna
    V aplikaci O2 Knihovna
    • bez registrace
    • na telefonu i tabletu
    Stáhnout zdarma