Kyusho - Vitální body v bojových uměních a sebeobraně

Koupit za 152 Kč Cena včetně DPH


Tato e-kniha je dostupná ve formátech:

ePUB Mobi pro Kindle PDF

Dostupnost formátů zavisí na vydavateli. E-knihy mají velikost od 1 MB do 30 MB.


Vydavatel: Grada
Vydáno: 2013
Jazyk: český
Počet stran: 96

Kyusho je bojové umění, které pro účinnou sebeobranu využívá aktivní body a energii lidského těla. Jedná se o zvláštní metodu ochrany, která je vhodná i pro jednotlivce bez předchozího speciálního tréninku. Použití vitálních (aktivních, energetických) bodů má na protivníka silně paralyzující vliv, aniž by od obránce vyžadovalo velkou fyzickou sílu. Je to jednoduchá metoda, jejíž základy se může naučit každý. Autor knihy je držitelem mezinárodní instruktorské licence kyusho jutsu. Zájemcům o sebeobranu a bojová umění názorně vysvětluje, co to jsou vitální body, kde se nacházejí a jak je mohou používat. Ukazuje, jak kyusho bezpečně trénovat, uvádí teoretické pozadí tréninku a vysvětluje jeho fungování. Součástí knihy jsou mapy energetických drah a aktivních bodů lidského těla, fotografie nejčastěji používaných bodů a série bojových aplikací.

více

Jak číst zakoupené e-knihy nejpohodlněji?


V aplikaci O2 Knihovna
• bez registrace
• na telefonu i tabletu
Stáhnout zdarma