Přihlášení Zavřít
Zadejte Vaše mobilní číslo, a poté vyplňte jednorázový kód, který Vám pošleme v SMS.
Čtení tohoto e-magazínu je možné pouze v mobilní aplikaci O2 Knihovna.
Vydavatel: ANAG, spol. s r.o.
Další čísla:
Počet stran: 26
Publikováno: 8. 7. 2015
Joe Cross byl obézní, nemocný a na pokraji smrti, dokud nepodlehl síle přírodních šťáv a nerozhodl se kompletně změnit způsob svého stravování – a vlastně i celý svůj život. Kniha Restart odhaluje postup, díky kterému vyhrál nad obezitou, špatným zdravím a nevhodnými návyky, a který nás rovněž seznamuje s příběhy lidí, kteří byli stejně úspěšní a jejichž životy Joe ovlivnil. Joeovi se podařilo zhubnout 45 kilogramů a rovněž přestat s předepsanou léčbou díky tomu, že následoval svůj vlastní plán – provede vás životem, který žil předtím, než začal pít přírodní šťávy, podělí se o zkušenosti s vlastním přístupem k jídlu a cvičení a nechá vás jej doprovodit na jeho cestě od obezity k fit životnímu stylu a znovu nabytému zdraví. A co víc, tato kniha čtenářům odhaluje všechny nástroje, které potřebují k tomu, aby mohli odstartovat jejich vlastní cestu ke zdraví a zdravému životnímu stylu. Inspirativní příběhy, podpora, chutné recepty a stravovací plány vám tuto vaši cestu dozajista usnadní.