Revoluce v hubnutí

Je to tak jednoduché a nemusíte své tělo trápit drastickými dietami. Stačí jednou týdně držet půst s omezením na vybrané pokrmy.
Půst je tradiční a osvědčený prostředek k očištění těla a odstranění nahromaděných škodlivých látek.
Součástí knihy je jedno až týdenní půst menu s vybranými potravinami.
Kniha je navíc obohacena jednoduchými dietními recepty z celého světa a zajímavostmi o jídle.